Warsztaty z Trening hypopresyjny, luty 2025


Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe, stacjonarne warsztaty treningu hipopresyjnego z Terese Oyene, które odbędą się w Studio Pilates Lans Balans, Harpuneveien 3, Notterøy.

Kiedy?
To 3-godzinne spotkanie pełne wiedzy i praktyki, podczas którego poznasz techniki treningu hipopresyjnego w połączeniu z elementami pilatesu.

Dla kogo?
Warsztaty są idealne dla każdego, kto chce:

  • poprawić funkcjonowanie mięśni dna miednicy,
  • wzmocnić mięśnie głębokie,
  • poprawić postawę i świadomość ciała,
  • zyskać nowe narzędzia do pracy nad swoim zdrowiem i formą.

Język warsztatów: angielski.

Zarezerwuj swoje miejsce i odkryj korzyści płynące z hipopresji oraz pilatesu w przyjaznej i profesjonalnej atmosferze! ✨

O czym przeczytasz

Może Ciebie zainteresować