Warsztaty z Trening hypopresyjny, luty 2025
Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe, stacjonarne warsztaty treningu hipopresyjnego z Terese Oyene, które odbędą się w Studio Pilates Lans Balans, Harpuneveien 3, Notterøy. Kiedy?To 3-godzinne spotkanie
Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe, stacjonarne warsztaty treningu hipopresyjnego z Terese Oyene, które odbędą się w Studio Pilates Lans Balans, Harpuneveien 3, Notterøy. Kiedy?To 3-godzinne spotkanie
24 STYCZNIA 2025 Warsztaty „Spine Mobility” to kompleksowe, trzygodzinne spotkanie, które połączyło teorię i praktykę, skupiając się na zdrowiu i funkcjonalności kręgosłupa. Dla trenerów i
Druga edycja Pilates Camp Norway, która odbyła się w 2024 roku, ponownie przeniosła nas w wyjątkowe miejsce – historyczny Hotel Borge na malowniczej wyspie Husøy.
29 sierpnia-01 września 2025 Zapraszamy na wyjątkowy weekend, który połączy pilates, jogę i głęboką regenerację w niezwykłym miejscu – historycznym hotelu Borge na malowniczej wyspie
22-29 November 2025 Zapraszamy na wyjątkowy tydzień relaksu, ruchu i regeneracji w malowniczej Hiszpanii! W luksusowej Villa Dorothe czekają na Ciebie: To idealna okazja, by
Warsztaty skupiające się na treningu mięśni dna miednicy. Start godz. 19.00 koniec 20:30 / ZOOM inwestycja: 129 pln Warsztaty „Female Energy” to wyjątkowe spotkanie online,
Warsztaty „Spine Mobility na Reformerze” to wyjątkowe, trzygodzinne spotkanie, które łączyło teorię z praktyką, z wykorzystaniem reformera – wszechstronnego urządzenia pilatesowego. Były one skierowane zarówno
Warsztaty „Spine Mobility” to kompleksowe, trzygodzinne spotkanie, które połączyło teorię i praktykę, skupiając się na zdrowiu i funkcjonalności kręgosłupa. Były one skierowane zarówno do osób
O treningu metodą pilates zaczyna się mówić w Polsce coraz więcej. Można powiedzieć, że teraz właśnie rozkwita, a pytania o te słynne “łóżka tortur”, czyli
Nasz obóz Pilates Camp Norway 2023, który odbył się na malowniczej wyspie Husøy w historycznym Hotelu Borge, przeszedł wszelkie oczekiwania! To był czas pełen harmonii,
Chcesz regularnie otrzymywać inspiracje, porady dotyczące pilatesu, oraz wskazówki, jak zadbać o swoje ciało i umysł? Zapisz do newslettera, a jako pierwsza dowiesz się o nowych kursach, specjalnych ofertach i najnowszych materiałach, które pomogą Ci w Twojej podróży z pilatesem. Dołącz już teraz i zyskaj dostęp do wyjątkowych treści prosto na swoją skrzynkę!